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藏区四大神山之:阿尼玛卿转山徒步(6-10月活动)
2012-03-19 10:37:42 来源: 作者: 【 】 浏览:6527次 评论:0
阿尼玛卿:又称玛卿岗日, 在地理学上,阿尼玛卿山脉是昆仑山系支脉,位于青海省果洛藏族自治州玛沁县西北部的大武镇境内,“阿尼”藏语意为:“先祖”,并有“美丽”“博大”之意;“玛卿”藏语意为:黄河源头最大的山,有“雄伟”之意,阿尼玛卿山脉总长28公里,宽约10公里,共有18座海拔5000米以上的雪峰?#22238;?#22312;莽莽高原,山上冰雪连绵,终年不化,由13座山峰组成,平均海拔5900米,阿尼玛卿主峰“玛卿冈日”由三个海拔6000米以上的峰尖组成,最高峰海拔6282M。

   阿尼玛卿,它和西藏的冈仁波钦、云?#31995;?#26757;里雪山、玉树的尕朵觉沃,并称为藏传佛教四大神山。“阿尼”是安多藏语的译音,意为先祖老翁,也含有美丽、幸福或博大无畏等意;“玛卿”的意思是黄河源头最大的山。

   在藏族人民口中,阿尼玛卿被称为“博卡瓦间贡”,即开天辟地九大造化神之一,专掌安多地区的山河浮沉和沧桑之变,是藏族的救护者。在藏民族心中,阿尼玛卿山还是观世音菩萨和五百罗汉的道场。《格萨尔王传》史诗称阿尼玛卿山神是“战神大王”,说他是史诗主人公格萨尔所在的神山。在青海藏区,经常可以看到阿尼玛卿山神的画像,山神白盔、白甲、白袍,胯下白马,手执银枪,他武艺超?#28023;的?#27982;贫,拥有无穷的智慧。
 
【活动的目的和内容】: 

1.培养合理的高原徒步理念;
2.熟悉高原路线攀的行走并丰富相应的知识;
3.拍摄美丽的高原美景;
4.初步和深入的了解藏区宗教文化及风土人情;
5.接触各地驴友,交流摄影及徒步心得。

以下时间为正常发队,其余时间有意向的驴友可和俱乐部联系
2012年第?#40644;?6月9-18日 
2012年第二期:7月1-10日 
2012年第三期:7月11-21日 
2012年第四期:8月1-9日   
2012年第五期:10月1-9日  

 
【饮食住宿方式】:野餐,?#38431;?#21644;藏家
【?#29004;?#26041;式】:全程包车,马匹,牦牛
【人数限制】:8人成行,上限30人,低于6人费用重新核算。
活动费用】:
全程徒步报价:5280/
半徒步半自驾报价:7280(越野车走一半的路程,另外一半徒步,时间会缩短2天)

(黄金周及长假期间 费用可能有略微的调整敬请留意活动公告)
1:以上活动费用仅限大陆居民,境外含香港,澳?#29275;?#21488;湾等地区因为申请和审批?#20013;?#31561;原因,费用另行计算,境外驴友,请提前联系,确定出行所需费用和?#20013;?#24182;准备相关资料)
2?#27827;?#24800;不合并使用,以上价格不含税。


【费用包含】:

西宁出发到返回西宁的往?#21040;煌?#36153;
保护区的环保费用
徒步及登山注册费
协作及管理费
驮工 马匹 牦牛费用
3个人?#40644;?#39532;,用于徒步过程中累的时候骑
美亚专业户外保险,
全程的饮?#24120;?#26377;特殊饮食要求的请提前告知)
公用帐篷等?#38431;?#35013;备(睡袋,防潮垫除外)
出?#26143;?#19968;晚及活动结束后的一晚住宿(都是商务酒店 有特殊住宿需求的请提前告知)
自驾半程的驴友4个人一?#22659;担?#26681;据活动安排车型)


【费用不包含】:
1:门?#20445;?#27604;如塔尔寺等景点的门票。
2:个人装备
3:出发之前的其它消费
4:其余个人消费
5:个人如全程骑马,费用自理

【友情提示】:因阿尼玛卿当地有转山必须转完的习惯,如遇到不可抗力活动中止或取消,马匹是付全程的费用,所收费用不会退还,请报名驴友理解。

【行程安排】:

西宁---共和---下大武---雪山乡---阿尼玛卿北壁---阿尼玛卿南坡---下大武---花石峡--东烈日措湖-西宁(所有队员在出发前到达集结地,顺便去塔尔寺溜达适应 ,一般住在西宁最?#34987;?#30340;地段大十字或西门口)

前期到达的队员建议活动:
线路一:在西宁游荡,品尝西宁当地美味,体验风土人情,前往藏传佛教圣地塔尔寺游览,塔尔寺始建于公元1379年,距今已有600多年的历史,占地面积600余亩,?#30053;?#24314;筑分布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观依山势起伏,由大金瓦寺、小金瓦寺、小花寺、大经堂、大厨房、九间殿、大拉浪、如意宝塔、太平塔、菩提塔、过门塔等大小建筑,组成完整的藏汉结?#31995;?#24314;筑群。整座寺殿宇多达50多处,金碧辉煌,?#30431;?#30340;“壁画、堆绣、酥?#31361;?rdquo;为艺术三绝,造型独?#20800;?#23500;于创造性,细部装?#25105;泊?#21040;了高超的艺术水平。藏汉建筑艺术的结合非常巧妙。
线路二:如果时间充裕可以?#40644;?#21253;车赴我国最大的内陆咸水湖--青海湖参观游览。青海湖是中国最大的内陆咸水湖,面积4,573平方公里,海拔3,266米,途径日月山。可以亲身去领略大草原的风光,当年文成公主?#37117;尥罗?#26366;途经这里,留下千古佳话。
 
徒步转山出发详细行程如下:
D1:西宁集中出发---日月山--倒淌河----共和,酒店地点另行通知。西宁高原适应,海拔2200米。西宁包车至青海湖。住青海湖边或共和县城。继续适应高原。
D2:共和-----下大武乡(3700米)
从共和县出发,经三塔拉,鄂拉山口,姜路岭等地,?#30701;?#38463;尼玛卿山,经下大武天葬台,到下大武乡。
住简单旅馆或帐篷。
D3:下大武乡----白塔
早起8点30出发开始徒步,中午路餐,下午6点30无名营地扎营
D4:雪山乡---才贡卡(三岔口)
过雪山乡徒步至才贡卡(三岔口),进入真正的山区,当天行程约15KM。至草坡或河滩草地宿营。海拔从3600?#23383;?100米。
D5:才贡卡---茶昂徒步15至20公里。 ?#26377;?#31243;选地方扎营。这天大多数路程是在?#25239;?#21450;河?#20048;行?#36827;,冬季要过数道河,可能结冰。其余季节水大,要骑牦牛或马才能过
D6:徒步约15至20公里,这天主要是在高山草地,沼泽地和高原荒坡等和种地形上行走,很多慢上坡,平均海拔4300米以上,最高海拔约4680米。?#26377;?#31243;选地方扎营。这天可见阿尼玛卿雪山全景,有一大半时间是在阿尼玛卿的注视下执着向前。山口气候变化无常,夏季时有风雨,秋冬春时有风雪交加,天气变化后气温很低,需穿加厚抓绒,秋冬春需要羽绒,防风防水的?#39540;愫头浪?#30340;登山或徒步鞋。
D7:徒步约20至25公里,慢下坡,前半程小道,后半程沙石公路,看路况决定是否进来车辆接应,如不许可,要一直走到下大武乡。这天的行程会很累,要走十至十二个小时。
D8:最后一天徒步至下大武乡,包车至花石峡或在下大武乡住宿。约半夜11点到花石峡
D9:下大武或者花石峡出发-东列日措湖游荡-西宁(最后一天回西宁可能凌晨3点左右)
住宿西宁,活动结束。(如遇?#25945;?#27668;等不可抗力的原因我们会推迟一天)

5-10月期间装备要求
个人装备:
60左右的大包,装个全部装备,大包牦牛驼的)
30L左右小背包(带防雨罩,路上徒步?#24120;?#30561;袋(-25左右羽绒)、防潮垫
冲锋衣、冲锋裤、建议为防水登山鞋、抓绒衣、抓绒裤,速干棉袜(建议多带几双)、抓绒手套,速干内?#39540;?br /> 太阳?#20445;?#22836;灯(或电筒)、登山杖(建议双杖)、太阳镜、雪套(建议带)、保温水壶、餐具
个人日常用品、防?#39038;⒄障?#26426;(带电?#20800;?#25163;机(带电?#20800;⒀顾?#34955;、垃圾袋、个人特殊药品及个人应急药品等
公用装备:应急药品,帐篷,炊具,气罐,绳索等

关于高原气候状况及相关注意事项:
  6--10是高原上最美丽的季节,芳草如茵,油菜花黄,雪山在阳光下华光四射。
一碧万里的天空下是游荡的牦牛和高原马,其间点缀着无数?#35013;?#28857;点的帐篷微风吹过,美丽的高原湖泊湖面上涟漪阵阵/
  这个期间为进入高原的最佳季节,除了正常的防雨防晒,还有就是防寒,高原海拔高受小山地气候的影响,行程中天气多变,建议根据装备注意事项备足装备,行程中不要随意穿脱衣物,不要轻?#32512;?#29983;水,?#20048;?#24863;冒和痢疾是很重要。
另外就是高原反应,建议出行的同学提前到西宁适应一下,俱乐部带了?#20048;?#39640;反的药品,建议队员在出?#26143;?#21644;俱乐部联系咨询高原注意事项。

关于民族习惯问题:
果洛藏族自治州为果洛藏族,当地很多人不是很通汉语,特别是转山途中马夫和当地协作基本?#29004;?#27721;语,有问题请先和身边的领队沟通,不要随意评价少数民族的人民和当地的宗教,饮?#36710;齲?#19981;要随意送当地人东西,不要随意丢弃垃圾,不要在当地祭祀或者?#26053;?#20869;写划或者未经允许拍照,不要在行程中随意打玩马匹或者逗引牦牛,不要和当地牧民随意开玩笑,不要将现实的身份带入户外,有任何?#29615;?#20107;件禁?#39038;?#33258;做主或作出危害团队,队员或者他人的行为,诸多相关事项请多和领队及随队汉族协作沟通,避免产生误会。如因自身原因引起不必要的麻?#24120;?#24403;事人要承担责任,必要是?#19981;?#36861;究其法律责任。

关于饮食饮水的安排
7-11月期间青海的活动全部以野营野餐为主,因高原煮饭慢且不易熟,建议大家带着消?#31216;?#21644;治疗肠胃炎的药片,全程有水源,只需带1L左右的保温水壶。另外在藏?#39029;?#39277;的时候因当地饮食习惯问题我们要以当地饮食习惯为主,俱乐部不接受因此而引起的饮食投诉。
营地伙食
主?#24120;海?菜一汤,米饭,面条,随机搭配) 
路餐:零食和高能量高热量?#31216;罰?#32418;牛,萨琪玛,水果,牛肉,水果糖,奶糖,果?#24120;?#40481;爪子,面包等)

关于行程安排的问题:
  全程徒步,不需要负?#20800;?#22823;件物品全部由牦牛驮,只需要用小背包带水路餐及当天所穿衣物。(大宗物件可以用驼包,驼袋等,大背包可?#26376;?#19968;般的,因为全程由牦牛驼所以容易发生撕扯,因上述原因造成的损失,俱乐部和驼队不承担任何责任),3个人?#40644;?#39532;,轮流骑(累的时候使用,不用全程使用,如有想全程骑马的可提前告知公司或者活动领队,此费用自理)

关于出行安排特别备注:
  所有深度旅行线路如果正常跟?#29275;?#24314;议出行的同学安排好出行的行程,提前一天到达出行集结地适应当地气候和饮?#22330;?br />
关于车船机票住宿等问题:
  所有到西宁的驴友俱乐部都将协助大家购买往返或者去往其他地方的车船机?#20445;?#21327;助大?#20197;?#35746;酒店,青年旅舍等相关事务。
 
【参与活动队员要求】:有团队合作精神,?#19981;?#39640;山徒步,登山及摄影,身体健?#25285;?#26080;不适合户外运动身体症状,无犯罪记录,如因上述?#32422;拔?#35328;明的个人原因对他人或团队活动造成损害的由责任方进行赔偿,我们?#27493;?#20381;法追究其法律责?#20301;?#21327;助队员和相关部门追究其相关责?#20301;?#27861;律责任。
 
【费用预算?#32422;?#30830;认方式】:
1:费用预算根据线路而定,确认参加者交纳50%活动预备金,余款参与活动时全部缴?#26705;?#22791;注:4500M以上高海拔攀登,深度旅行及活动时间超过5天的自驾旅行预备金需缴纳?#23548;?#27963;动费用的80%,提前两个月报名并全额缴费的?#19978;?#21463;会员价,无会员价的活动?#19978;?#21463;一定优惠(团队参与活动费?#20204;?#20917;请咨询公司负责人)。
2:距离活动开始时间15天内报名的同学,费用均全额缴纳。
3:活动报名成功以全额缴费成功为依据,报名成功后俱乐部将与客户签订旅行或攀登合同。
4:长途活动需提前10-20天申请取消报名,视报名活动时间而定,可申请全额退还预缴费用(黄金周及大假时间除外,详情依据报名成功后俱乐部所发送自驾旅行合同为依据)。
5,非个人原因取消活动:如不可抗力因?#20800;?#22825;气,政治,战争等此类),如有必须发生的费用,在扣除?#26757;?#29992;以后,定金余款全部退还。


【活动守则】:
1、有团队意识,遵守组织?#21520;桑?#21451;爱互助,听从领队安?#29275;?#36935;到?#21046;?#22823;家可以商量解决,但决定权在领队。
2,户外人人平等,队员之间?#32422;?#21644;领?#21448;?#38388;相互理解包容,严禁高姿态地将现实身份带进户外。
3、注意安全,听从领队安?#29275;?#19981;擅自脱离团队冒险行动,不得在未告知领队情况下擅自离队,外出至少2人一组并向领队报告,保证通讯工具畅通,在通讯工具无法使用的情况下要保证外出活动在一定的时间?#27573;?#20869;。
4、禁?#39038;?#33258;进行攀登、涉水等危险性活动。
5,注意环保,严禁乱丢垃圾,生活垃圾应采取掩埋、带回等处理方法
6、禁?#39038;?#33258;在野外用火。
7、注意饮食卫生,注意预防疾病。注意自我保护。
8、有任何困难或疑?#31034;?#24555;和领队沟通。
由于户外活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,当然我们会尽力为大?#37326;?#25490;好一?#23567;?br /> 9、遵守当地风俗习惯和民族信仰,尊重队友的民族信仰和生活习惯。
10、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加活动的同学对自己的行为及后果?#21644;?#20840;责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险?#32422;?#24448;返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据法?#26194;?#23450;和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。同时对已因自身原因给团队?#32422;?#38431;员带来损害的俱乐部保留相应的法律权利。
Tags:藏区 四大 神山 尼玛 徒步 6-10月 活动 责任编辑:野牦牛
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